Памяншэнне спажывання калорый дазволіць жыць даўжэй без хвароб

Даследнікі з Універсітэта Вісконсін-Мэдысан (ЗША) усталявалі, што скарачэнне спажывання калорый за ўсё на 10% дапаможа людзям жыць даўжэй і абароніць іх ад розных відаў узроставых захворванняў.

Памяншэнне колькасці калорый у рацыёне запавольвае працэсы старэння і робіць людзей менш успрымальнымі да ўзроставых хвароб. На працягу 25 гадоў амерыканскія навукоўцы даследавалі ўплыў харчавання на працэсы старэння ў 76 макак-рэзус. Атрыманыя вынікі паказалі, што ў малпаў, рацыён якіх утрымліваў абмежаваную колькасць калорый, рызыка заўчаснай смерці быў ніжэй. Таксама ў іх скараціўся рызыка захворванняў, звязаных з узростам. Тыя ж малпы, якія елі столькі, колькі хацелі, мелі рызыку заўчаснай смерці ў 3 разы вышэй, а рызыка узроставых захворванняў – у 2,9 разы вышэй.

«Мы вывучаем абмежаванне каларыйнасці, паколькі яно аказвае моцны ўплыў на старэнне і тэрміны узроставых захворванняў», – кажа аўтар даследавання Розалин Андэрсан. Дадзенае адкрыццё навукоўцаў можа ў бліжэйшы час спрыяць распрацоўцы лекавых сродкаў, якія будуць аказваць на арганізм такое ж ўплыў, як скарачэнне калорый у рацыёне.