Ёгурты дапамагаюць змагацца з дэпрэсіяй і дрэнным настроем

Вядучыя навуковыя работнікі прыйшлі да высновы, што тавары, у склад якіх уваходзяць рэчывы пробиотического паходжання, спрыяльна ўздзейнічаюць на псіхалагічны здароўе чалавека.

Навукоўцы з Оксфардскага ўніверсітэта сцвярджаюць, што менавіта такая прадукцыя дапаможа пазбавіцца ад дэпрэсіі, дрэннага настрою, стрэсу і іншых парушэнняў у працы нервовай сістэмы. У прыватнасці, эксперты адзначылі, што прабіётыкі з'яўляюцца мікраарганізмамі, якія ўключаюць у сябе шэраг карысных уласцівасцяў. Самымі вядомымі рэчывамі мікробнага паходжання лічацца лактобакцеріі і біфідобактеріі.

Як заяўляюць медыкі, паміж кішачнікам і галаўным мозгам чалавека існуе пастаянная ўзаемасувязь. На думку даследчыкаў, перажытыя эмоцыі могуць справакаваць засмучэнні ЖКТ. У ходзе рэалізацыі эксперыменту, група навуковых работнікаў задзейнічала грызуноў. Вынікі лабараторных выпрабаванняў паказалі, што выкарыстанне прабіётыкі спрыяе зніжэнню ўзроўню гармону кортізола.

Клінічныя выпрабаванні на людзях далі падставы меркаваць, што прымяненне падобных элементаў прыводзіць да факусоўцы чалавека выключна на добрых эмоцыях, пры гэтым, усе добраахвотнікі сталі менш звяртаць увагі на негатыўны паток інфармацыі. Паведамляецца, што даследчыкі вывучалі паводзіны 45 рэспандэнтаў, ўзрост якіх склаў ад 18 да 45 гадоў.